Aurélie Braud

Sophrologue certifiée à Vannes

Spécialisée en gestion de l'anxiété, du stress post-traumatique, de la dépression et du mal-être périnatal

Membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie.
Membre de Cura Libre, plateforme pour rendre la sophrologie accessible aux personnes en situation de précarité.

Je vous aide à mieux vous comprendre et vous apporte des outils et des conseils sur mesure pour lâcher prise et devenir acteur.rice de votre sérénité.

Lâcher prise / Positivité / liberté / légèreté

Mes Spécialités

Je vous accompagne dans les moments difficiles pour vous aider à retrouver bien-être et sérénité dans votre quotidien.

Anxiété

Stress post traumatique

Dépression

Mal-être périnatal

Programmes

Je vous propose des programmes de sophrologie adaptés à chaque étape de la grossesse et de la parentalité. Ces programmes sont conçus pour vous aider à vivre ces moments de manière sereine et épanouissante.

Le futur papa ou la personne ressource peut assister aux séances de votre choix pour vous soutenir.

2 premiers trimestres