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Accompagnement personnalisé : quand tout semble compliqué

Accompagnement personnalisé difficulté grossesse

J'attends d'être enceinte avec impatience

Je veux devenir maman mais tout est compliqué, rien ne se passe comme je le veux. Je me sens impuissante et cela m'angoisse terriblement. Je ne pense qu'à ça, ma vie semble s'être arrêtée. Je me sens émotionnellement instable.

Que vous soyez en parcours PMA ou non, je peux vous aider à traverser ce moment difficile.

Je vous apprends à lâcher prise, à prendre de recul sur la situation, à développer des pensées positives, à retrouver confiance en vous et à reprendre plaisir.

Si vous avez recours à une PMA, je vous aide également à vivre les examens avec sérénité, à mieux gérer les douleurs et vos émotions, à retrouver la motivation et à garder confiance en vous et dans le traitement.

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Je me sens mal pendant la grossesse

Je me sens mal

Vous vous sentez anormalement stressée voire angoissée, hyperémotive, épuisée, vous vous culpabilisez peut-être de ne pas vivre cette maternité comme un moment joyeux tant décrit par vos proches et la société, vous avez des peurs ou des blocages.

Je peux vous aider à tout moment dans votre parcours périnatal pour :

  • Surmonter les blocages émotionnels et les peurs liées à la grossesse, à l'accouchement
  • Gérer l'anxiété et les angoisses face aux changements à venir
  • Apaiser les conflits intérieurs et les doutes sur la capacité à devenir mère
  • Retrouver une stabilité émotionnelle
  • Faciliter l'acceptation des transformations corporelles et identitaires
  • Mieux gérer les maux de la grossesse
  • Investir sa grossesse pour être en lien avec son bébé
  • Investir son rôle de mère
  • Créer et renforcer le lien d'attachement entre la mère et le bébé
  • Faciliter la sexualité à toutes les étapes du parcours périnatal
  • Retrouver l'équilibre mère-femme-travail
  • Se préparer à une séparation en douceur
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Grossesse à risque

Je vis une grossesse à risque

Vous êtes angoissée pour la santé du bébé, le déroulement de la grossesse et de l'accouchement, vous vous culpabilisez devant les risques encourus. Vous vous sentez frustrée, en colère et triste face à cette situation. Vous en avez assez de subir les interventions médicales et êtes stressée à chaque consultation.

Je peux vous aider à prendre du recul sur la situation pour la vivre le plus sereinement possible et faire confiance à nouveau aux capacités de votre corps.

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Ils m'ont fait confiance

Confiance
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

J'avais entendu parler de la Sophrologie, sans savoir vraiment à quoi cela correspondait. La Sophrologie m'a apporté plus de confiance en moi dans la relation avec les autres.

Les séances avec Aurélie sont diversifiées, progressives, avec un suivi à chaque séance de mon évolution, en s'adaptant à moi. Ce fut une très belle expérience, j'ai été agréablement surprise par cette méthode. Une petite parenthèse pour ne s'occuper que de moi, prendre soin de moi et repartir calme, détendue, de façon plus positive en abordant la vie, avec le sentiment de bien-être et de lâcher prise. Ça fait du bien ! Aurélie est attentive, à l'écoute, disponible. Je la recommande vraiment.

TOUT SIMPLEMENT MERCI

Michèle

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Aurélie Braud Sophrologue certifiée - Gestion de l'anxiété, du stress post-traumatique et de la dépression

Adresse : Parc Pompidou - Porte 6 - 56000 Vannes
Rez-de-chaussée, au fond du couloir

Horaires : Lundi et mardi de 9h à 21h : à domicile, en visio ou en sophro-balade

Du jeudi au samedi de 9h à 21h : au cabinet, à domicile, en visio ou en sophro-balade

Sur rendez-vous uniquement

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06 76 30 88 44

aurelie.braud@sophro.bzh

N° SIRET : 98033974100020

RCP : Axa

Médiateur : CNPM